Всем привет!
Мы вернулись из Бангкока, куда ездили переоформлять закончившийся загран сына, и я пишу этот выпуск в обычном режиме, в кафе The Hundred Islands под колд-брю.
Из Бангкока привёз для себя деньрожденческие подарочки: бумажную книгу Чуладасы «Свет Ума» (лучшая на сегодняшний день книга, которая есть и в русском переводе, по медитации сосредоточения), громадный альбом эскизов и скетчей к «Мандалорцу» и камеру-стаб для путешествий DJI Pocket 2 — планирую новые форматы для своего канала на YouTube.
Если говорить про два главных направления моих интересов сейчас, то это недвойственный сострадательный буддизм махаяны и созерцательная политика. Продолжаю читать Чжи И и сопутствующие тексты, продолжаю изучать то, как сочетаются медитация и политика.
Оказалось, что в 2016 году вышел спецвыпуск журнала New Political Science, посвященный конкретно этой теме. Вот список вошедших туда статей:
Симпозиум: Майндфулнес и политика. Введение
Микрополитика и коллективное освобождение: Практика тела-ума и левые социальные движения
Политические потенциалы осознанного эмбодимента
«Медитация хороша для ничего»: Свободный досуг как демократическая практика
Ортодоксия и раскол в созерцательных традициях индуизма: Критическая тантрическая политика?
Буддизм, майндфулнес и трансформативная политика
Потихоньку читаю, буду держать вас в курсе, а пока что оставлю размышлять над вот какой цитатой оттуда:
Какую идеологию здесь производят? Это капиталистическая духовность, которая связана с неолиберализмом, как предполагают ученые, изучающие «МакМайндфулнес»? Многих беспокоит то, как легко неолиберальный капитализм может поглотить осознанность и медитацию для выращивания продуктивных и эффективных работников, умиротворенных и послушных тел, самопоглощённых и самооптимизирующихся субъектов.
Или же революция осознанности является частью более контркультурной идеологии, представляя собой освободительную микрополитику и способ воплощения социальных изменений, которые пересматривают наш способ бытия в мире и то, как мы относимся к себе и другому, которые переделывают нашу социальную и политическую культуру, исходя из социальной справедливости?
Наряду с учеными практически всех дисциплин, политические теоретики начали анализировать практики медитации, осознанности и созерцания, исследуя вопросы, связанные с этими различными способами идеологического производства.
В эту же тему, записали мы с Валерой Веряскиным ещё одну беседу:
Ну и продолжая тогда тему с интересными видео, вот ещё парочка:
На ПостНауке вышло интервью с Александром Капланом про исследования «медитирующего мозга». Каплан — профессор кафедры физиологии человека МГУ, руководитель группы изучения мозга человека и лаборатории нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов.
Мне нравится, что уже и в научпоп-рунете эти темы становятся мейнстримом:
А для ещё большего научпопа, послушайте шикарный — на одном дыхании — подкаст Серёжи Мезенцева с Иваном Ямщиковым. Ваня — учёный, исследователь искусственного интеллекта, сотрудник ВШЭ и Института Макса Планка, исследователь машинного обучения в компании Яндекс и т.п.
Они там и про то, что внешние события неотличимы от внутренних (aka переживание сатори), и про то, как связаны язык и самоосознавание, и про сеть пассивной работы мозга, которая отключается в медитации, и про триединый мозг, и про пирамиду потребностей, и про что только не говорят.
Классно, в тему, и очень интересно. Спасибо подписчику, приславшему этот выпуск, присылайте мне ещё тематическое, пожалуйста!)
Россыпь ссылок этой недели
Приятная статья Валентины Цветковой на Reminder’е про то, как быть себе добрым другом в медитации и не упарываться.
Мой небольшой текстик про то, как поддерживать регулярность в практике.
Сергей Гуленкин составил на основе наших с ним постов и переписки красивое обсуждение темы недвойственности в ранней махаяне.
Команда проекта «Больше волшебства» выпустила нереально крутую игру-квест по развитию нескольких важнейших суперсил у детей 3-7 лет. Если у вас есть дети этого возраста, или скоро будут, или есть знакомые, которым это можно показать — не пропустите, на русском языке нет даже близко ничего подобного. Там творческие задания, игры, упражнения на развитие телесной осознанности, мультики… И всё это в формате приключения-квеста:
Шаматха и випашьяна
Мы решили опубликовать в «Эросе и Космосе» полный перевод — лонгрид! — статьи Шинзена Янга, которую я больше года частями выкладывал у себя на сайте.
В оригинале статья называется так: «Бессвязные размышления о медитации в виде предварительного обзора некоторых техник ментального развития в различных буддийских традициях: тхераваде, тантре и дзэн, с включением отсылок к традиционной христианской созерцательной практике».
Мы решили назвать перевод чуть проще и короче — «Шаматха и випашьяна» — потому что, в противоположность своему названию, это очень связный и системный текст (написанный, видимо, где-то в середине 1980-х), в котором Шинзен Янг излагает свои идеи о том, что из себя представляют практики успокоения и прозрения сквозь призму различных буддийских школ.
https://eroskosmos.org/samatha-and-vipasyana/
P.S. На этой станции вокзала (Хуа Лампонг в Бангкоке) я был буквально позавчера!
Анонсы
В субботу 13 марта в 11.00 (Мск) Павел и Катя Лукша пригласили нас с Машей Ширяевой поучаствовать в Zoom-чаепитии Luksha Tea(m), завершающем первый цикл под общей темой «Переходы». Финальная встреча называется «Практики».
Послушать разговор можно бесплатно, надо записаться тут (и там же ещё много ссылок на прошедшие разговоры).
В воскресенье 14 марта в 10:00 (Мск) пройдет вторая Zoom-встреча «Стоицизм и буддизм», где мы с Сергеем Суховым будем обсуждать практические аспекты двух этих школ.
Первая встреча была больше про теоретические аспекты и соотношения, можно посмотреть и послушать её вначале, чтобы лучше понимать контекст второй беседы.
Послушать разговор можно бесплатно, надо записаться тут.
В воскресенье 14 марта в 12:00 (Мск) состоится первый из трёх моих больших мартовских мастер-классов — фокус на приятном. Вот описание всех трёх занятий и подробности, как записаться на них: fb.com/v.v.shiryaev
В субботу 20 марта с 11:00 до 18:00 по московскому времени (10-17 по киевскому) буду проводить однодневный ретрит в центре Mindspot. Можно участвовать как онлайн (я и сам буду онлайн), так и офлайн в центре в Одессе. Предполагается хотя бы небольшое знакомство с темой, ретрит не для совсем начинающих. Стоимость участия ~25$ (на сайте указана в гривнах). Приходите помолчать вместе!
До встречи в следующем выпуске, спасибо за внимание и всего вам доброго!